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Wilde grüne Smoothies (26.05.2017)

Wilde grüne SmoothiesFrühstück, Wachmacher am Arbeitsplatz oder Refresher nach dem Sport: Grüne Smoothies sind lecker, kalorienarm und voller Lebensenergie. Sie bestehen hauptsächlich aus grünen Blättern in denen sich viele wohltuende Nährstoffe befinden: Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Enzyme und sekundäre Pflanzenstoffe. Und natürlich jede Menge Chlorophyll, weshalb man ihn auch als flüssiges Sonnenlicht bezeichnen könnte. In diesen 2 Stunden möchte ich sie mit den grünen Smoothies vertraut machen. Es werden grundsätzliche Dinge zum Mixen des grünen Powerdrinks besprochen. Des Weiteren ist es mein Anliegen, sie mit unseren heimischen Wildpflanzen als Superfoods vertraut zu machen. Nicht selten überbieten Wildkräuter unsere Kulturpflanzen wie Salat und Gemüse in ihrem Gehalt an wertvollem Chlorophyll, Vitaminen und Mineralien bis um das 23-Fache. Neben dem theoretischen Teil wird draußen gesammelt und natürlich gemixt. Bitte mitbringen: Schreibutensilien

UHRZEIT: 18:00 - 20:00
ORT: Jagdzimmer
DOZENT/IN: Julia Erlwein
BRUTTOKOSTEN: 18,00 Euro
ANMELDESCHLUSSS: 13.01.2017
KURSNUMMER: 2017-2
KONTAKT: service@naturschule-diez.de

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